致敬我们最亲爱的"看门人"——宿舍长

——记2019年度人文艺术学院"汇星筑梦"宿舍长培训会议

宿舍长是"看门人"，你是不是第一次听说呢？

4月17日中午11:50，周波老师带你我认识宿舍长的神圣"看门"职责。此时，学校心理健康中心的周波老师在实训五101对人文艺术学院200多个宿舍长进行集中培训，培训会由尹成敏老师主持。

大学时期是非常重要的人生阶段，大学能塑造出高低不同的人格，能锤炼出强弱不同的能力。宿舍是同学们生活学习的重要场所，学校一直以来十分关注大学生的身心健康，因此对宿舍长的培训自然被提上日程。

周波老师精彩讲解 现场提问，温故知新

通过培训同学们都重新熟悉了所学的心理健康知识，懂得了每个人都会有心理不健康的时候。当心理危机袭来，自我调节有时候并不能让自己完全恢复，更需要被倾听、被认同、被关爱。因此，关爱着身边的每个人都应该是我们义不容辞的责任，体谅与宽容，或许有时就能帮助别人转变个好心情。

小伙伴们听课还是蛮专注哈，有几个该打

此外周波老师还教同学们进行心理识别和干预的若干方法，培训非常具有针对性。周老师强调关爱同学们的安全和身心健康，宿舍长更像是一个尽职尽责、任劳任怨的"看门人"。

最后，周老师动员全体参会师生："愿意做同学们安全健康看门人的，请举手！"，同学们纷纷举手，气氛顿时高涨！

此次心理培训会议让大家受益匪浅，不仅能让同学们感受到心理健康的重要性，而且懂得了如何维护心理健康！

（图文供稿：人文艺术学院零距离-心理辅导站， 审核：张华）