为了加强我院大学生心理健康教育，提高大学生心理素质，我院心理辅导站在2017年5月开展了以“给力心灵、自信飞扬”为主题的大学生心理健康教育系列活动。2017年5月上旬，我院心理辅导站举办了一次以“我自信、我快乐”为主题的心理健康主题讲座。学生干部代表围绕这一主题分别从自身发展、社会交往、宿舍人际关系等三个方面展开精彩的演讲，结合案例分析常见的心理健康问题并提出相应的解决方法。随后，杨吉老师上台作总结发言，通过《卓别林“让我试试”的勇气》这个故事告诉我们在现实生活中，当机会来临的时候，应该大胆地抓住，要对自己充满信心，找到属于自己的舞台。本次讲座使大家加深了对大学生心理健康发展的认识，也有效推进了我院心理健康教育工作的开展。

2017年5月下旬，为了帮助我院大学生培养自信积极、健康向上的人生态度，我院心理辅导站开展了以“5.25给力心灵、自信飞YOUNG”为主题的心理健康素质拓展活动。同学们在本次活动中学会如何积极自信地分析问题和解决问题，不仅增强了大家经受考验、承受挫折的能力，也对同学之间的和谐人际关系构建起到良好的促进作用。

在此期间，我院心理辅导站在“心灵小筑”公众号围绕“给力心灵、自信伴你成长”这一主题定期推出系列心灵鸡汤，如 “让自信的风吹拂心灵”、“生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在风中跳舞”等推文，通过系列励志文章以及相关心理知识的宣传，让大家充分认识到自信心的树立对于大学生成才发展的重要性，也学会了如何增强自信心，培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格。

通过这一系列形式多样、精彩纷呈的主题教育宣传让同学们加深了对大学生心理健康教育的认识，对同学之间和谐人际关系的构建以及自信精神风貌的展现具有良好的促进作用，也在全院营造了“给力心灵、自信飞扬”的积极和谐的心理氛围。（外语经贸学院 供稿：杨吉 审核：林少锋）